Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b995683f14904950afbdc75c2aeda4a6.jpg Zmieniony przez - Kuzwugu w dniu 2013-12-07 15:23:50
Witam muszę zrzucić kilka kilogramów proszę o poprawienie diety. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1dde02631a094536a49dcefd3f431339.jpg
Celem jest zostanie przy wadze 95 kg ale poprawa jakości umięśnienie . /SFD/Images/2015/7/2/61aa914336d24c29a3cab1cda04fcf96.jpg
Aktualnie ćwiczę z książki Olivier Lafay + biegam.Czy ktoś by mi doradził jaka dietę zacząć stosować aby efekty były lepsze ?
Proszę o poprawki w razie czego /SFD/2019/4/15/5960795d5efe4d6890c9cde5025611ce.jpg
Witam prosze o ocene diety :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1391cf3d52bc405db56d45dba5589994.png
Proszę o poprawienie diety gdyby coś nie pasowało :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a4f8840dc8fd43b2970090126f7e145f.GIF
Witam! Mam problem ponieważ zostało mi 100 węgli i nie wiem gdzie już je wcisnąć. i oto dieta: http://bankfotek.pl/image/1877083
jak w temacie, ocencie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cdc93e7a76ab4b12a7d3e1a9d25d7ea2.png
Wrzucam dietę na masę do oceny. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/94aae8221e6840208766048878c0743c.png
Chciałbym byście powiedzieli mi co dodać lub odrzucić z diety :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1fba146c5eae4bd79e87e86e9e4d2113.GIF
Hej Proszę o ocene dietki Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 l Waga: 95 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3222e8a75b534f4aad8e0e45b02d35a1.JPG
Dodam ze to dieta redukcyjna i pije dziennie okolo 4 litry wody ;) /SFD/Images/2015/6/22/ac51289678b741539110687576ad92f9.jpg
http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/3266/zone Prosze abyscie sprawdzili mi diete i wprowadzili jakes poprawki jak by bylo cos nie tak ;)
Co myślicie o takiej diecie na mase ? /SFD/Images/2015/9/6/793a5fb31fe64e06aa143f1130803bd5.jpg
Proszę o ocenę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8fdec3e754de49c99c44dd7c09cdb03d.png
Dieta do oceny ;] Dodam że robię masę
Chciałabym prosić specjalistów działu odżywianie o ocenę diety: http://www.sfd.pl/temat220392/
Jak oceniacie diete?Waga 60kg wzrost 170cm, obecnie masa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c79956d8dfa4ee99c50741702acfa9e.png
czy dieta jest odpowiednio ułożona ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42e1d9aceaae4ab5a7fc6ac0c4137e36.jpg
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub